logo
citat

Vem avgr nr kropp och sjl sger stopp?

Vanor och stress. Vi lever med det varje dag i hemmet, i skolan, p arbetet och i vra relationer. Vi r vana att anvnda orden men r nd ofta omedvetna om hur stressen och vanorna i s mnga olika situationer pverkar vrt knsloliv och varenda cell och fiber i vr kropp ven nr vi gr det vi lskar att gra.

Dessutom anvnder vi, i nstan allt vi gr, fr mycket spnning och missriktad energi. I aktiviteter och upplevelser skapas blockeringar som stoppar blodcirkulationen, frsmrar hllningen, begrnsar rrelse och tankar. Kroppen styr efter gammal vana och minskar mjligheten att agera naturligt och tnka i nya banor.

Du kan ndra p det - genom att bli nrvarande och ta kontroll. Fr att n dit behver du lra dig att sga stopp.

adress